דלג לתוכן

חזרה לערכה

מדריך קצר

מדריך קצר שמלווה את הערכה: מה קורה במחזור הראשון, איך בוחרים אמצעי ספיגה, ומה עושים כשמגיע הרגע.

איך זה עובד

אפשר לעיין לפי נושא, לחזור אליו מתי שצריך, ולשאול שאלות תוך כדי.

במילים פשוטות

המדריך לא מחליף שיחה עם מבוגר או ייעוץ רפואי. הוא פשוט מקום בטוח להתחיל ממנו.

אין חובה להשתמש בפריט הזה. כל אחת מוצאת מה נוח לה.